Det kan være lettere at blive skilt…

Familien og parforholdet er idag under press fra høje forventninger om at få det hele til at gå op i en højere enhed. Vi vil både have tid til børnene, til at have styr på hjemmet, til foreningsarbejde, til en karriere, en vennekreds, et sexliv,  sport og anden...

Parforholdet i familien

To mennesker mødes og sød musik opstår. Det går strygende og de starter en familie. Opgaven er krævende, for børn og arbejde og hjem skal fungere og det kræver noget af alle. Langsomt overtager det praktiske og samarbejdet og den berømte gnist forsvinder. Hun har...

Redskaber til kommunikation

Ofte hører jeg som noget af det første fra par som kommer i terapi at de ønsker redskaber til kommunikation. De oplever at der sker noget når de taler sammen som de ikke bryder sig om og som bringer dem længere og længere fra hinanden. Hvilke redskaber de præcis...

Ægteskab i udvikling eller afvikling

 Et ægteskab er som regel indgået i kærlighed og med det bedste intentioner, men det kan nemt stivne og føles som om at det er ved at kvæle de to individer som er i det. Du´et og jeg´et har i så mange år måtte lide for vi´et. Det betyder dog ikke at for at løse dette...

Gør-det-selv parterapi

Når parforholdet er gået helt i knude, kan det være en rigtig god ide at tage kontakt til en parterapeut og helst ikke for sent, hvis I gerne vil bruge terapien til at finde sammen igen. Der er dog også en hel del I selv kan gøre. Her et par forslag til hvad I selv...